故事开始在一流名校京海大学。春末校园，四处散发着花粉的味道，一切似乎都在预示一只灿烂耀眼的蝴蝶即将在这个季节破茧而出。

三个同样美丽却性格迥异的女孩——苏荷、陆丹笛和杜薇薇，在校园中自由地体会着属于她们的青春，简单而蓬勃。临近毕业，一场超级选秀大赛让所有人看到了潜在的机遇，前途命运可能因此改变。事实确实如此。苏荷被金牌女主播抢走了主持人的位置和男友龙泽，新结识了单纯善良的富家子弟夏寂，却发现他和龙泽是极其要好的朋友，如何选择，这是可怕又可笑的问题；陆丹笛尽管看起来很强势很野蛮，然而内心非常依赖男友安佑宁，不料表面完美稳定的恋情也潜伏着崩溃的危机，她渐渐懂得，最终能走到一起的爱人，常常不是你最爱的，也不是最爱你的人；倔强好胜的杜薇薇终于没能打赢一个人的战争，注定成为彻底的输家，她痛恨自己从未真正爱过，或者，哪怕爱错过。

时光从未歇息，不停地往前走。爱以及友谊，还在这三个女孩的生命里去了又来，来了再去。大家不曾知道，苏荷一直保守着一个痛不欲生的秘密。于是，每一个人都扪心自问；倘若飞不过沧海，那么蝴蝶是否还需继续扇动翅膀呢？